En la era de los tutoriales virales y los consejos rápidos de TikTok o Instagram, las recomendaciones sobre el cuidado dental circulan con una velocidad inédita. Muchos de estos trucos generan curiosidad por su aparente sencillez, pero no todos resultan beneficiosos. Según distintos especialistas, algunas prácticas que se popularizan en redes sociales pueden tener efectos negativos para la salud bucal.

La doctora Briar Voy, dentista y especialista en prótesis dentales, del Amsterdam Dental Group en Nueva Jersey y portavoz de Supersmile, advirtió a Forbes que es fundamental separar los consejos útiles de los mitos que comprometen la salud odontológica.

Uno de los productos que más revuelo genera en internet es la pasta de dientes morada, promocionada como una opción para blanquear de manera rápida. La doctora Voy explicó que el efecto de esta pasta es únicamente cosmético: “La pasta de dientes morada no altera el tono subyacente del esmalte”.

Otro error frecuente es creer que coronas y carillas no pueden blanquearse. Aunque estos materiales no reaccionan al peróxido utilizado en blanqueamientos convencionales, sí acumulan manchas superficiales con el tiempo.

Utilizar enjuague bucal inmediatamente después del cepillado es otro hábito extendido que, de acuerdo con expertos, puede afectar la efectividad del flúor y otros minerales de la pasta dental. Estos componentes requieren tiempo para fortalecer el esmalte y proteger contra las caries.